eilenholt - min bakgrunn Trenger du hjelp? Følg meg! Hjem Media

Mange ungdommer vil bli innlagt uten "grunn."

Nå skal jeg selv si det at jeg vet ingenting om andres personer bakgrunn, eller opplevelse av hverdagen. Så jeg kan ikke si noe om hva andre føler eller hvordan de er. Jeg kan heller ikke...

"Jeg synes synd på deg."

Man kan gjerne ha medfølelse med meg, vær så snill ikke si "stakkars deg" eller "jeg synes skikkelig synd på deg!"  Selv om det er godt ment noen ganger, og andre ganger er det ikke det. ...

Ukens sitat #4

Flere sitater med samme tema.  Det er ingenting man hører bedre enn det som blir sagt bak ens rygg. - Lars Saabye Christensen Baksnakking besvares best med stillhet. - Ben Jonson Den som ...

Anti-Janteloven

Jeg fant en fin nettside som heter www.antijanteloven.no og tok inspirasjon derifra til å skrive et innlegg! Anti-janteloven er jo så fin.  ANTIJANTELOVEN Du er enestående.  Du er ...

Hvordan takle at noen du er glad i skader seg selv?

Først og fremst - Takk for alle som har bidratt til innlegget med sine syn og erfaringer. Jeg vil presisere at alle mennesker er forskjellige, og andre metoder kan fungere bedre enn andre. De...

Jeg kan ikke skylde på deg, men du burde tatt ansvar (også..)

Jeg hater deg. Eller, jeg hater det du gjorde. Det såret meg, jeg ble svikta, du gikk bak ryggen min. Jeg vet ikke om jeg lenger vil ha deg i livet mitt, heller. Jeg vet ikke. Kanskje det er midler...

Et dikt om selvfølelse

I hele verden finnes ingen andre som er nøyaktig lik meg. Det finnes mennesker som har noe likt med meg, men ingen er satt sammen akkurat som meg. Derfor er alt som kommer fra meg ekte og mitt, for...

Reguleringsteknikker

Jeg og behandleren min snakket litt mer om toleransevinduet jeg har skrevet innlegg om, det kan du lese her; Toleransevindu. Også fikk jeg et skriv med reguleringsteknikker som er ganske smart å ha...

Takk til sykepleierne som..

Takk til sykepleieren som viste meg omsorg når jeg trengte det aller mest, og følte meg liten. Som strøk meg over kinnet når jeg gråt og bare satt der uten å si noen ting som om hun hadde all ...

Toleransevindu

På Fredagen som var så hadde jeg og behandleren min her på sykehuset en samtale om toleransevindu. Jeg har aldri hørt om toleransevindu før, men jeg har ihvertfall fått høre en del nå slik at jeg k...

Regn

Det regner mye. Det er forsåvidt greit. Jeg liker regnet. Så jeg har vært ute og gått med en tur. Ble søkk bløt da for jeg har nemlig ingen regnjakke! Jeg liker våren egentlig. Den kom veldig ...

Ukens sitat #3

Om du taper, så gi tål, bare ikke glem ditt mål, la din vilje være stål - prøv igjen    

Stunder #2

Så gav han hun en klem. Hun presset seg hardt inntil han, og la kinnet på skulderen hans imens han hvisket i øret hennes "Det kommer til å gå bra. Nå skal du inn og kjempe litt, så kommer det ...

Leserspørsmål: Hvordan fikk du diagnosen PTSD?

Flere lesere stiller spørsmål rundt utredningen for PTSD og hvordan vi kom fram til denne diagnosen i behandling. Jeg har forstått det slik at dere spør om det fordi dere har en mulighet ...

Trenger du hjelp?

♥ ♥ ♥ ♥ Ikke vær redd for å spørre etter hjelp, det er noen der ute som bryr seg! Uansett tid på døgnet. Det er viktig å snakke med noen om man har det vanskelig, hvis m...

Ny start, samme historie.

3 bytter. 8 år. Og nå, bytte igjen!? 4 gangen. Det er så vanskelig å sette fingeren på det, eller ordet i det hele tatt. Også er det dette med å starte «på nytt». Samme historien om igjen. Tillit k...

Løvetannbarnet

Det er så mange som velger å holde seg i live framfor å leve. De velger å ligge inne i frøkapselen sin fordi det er tryggest. Ikke spire, gro, og vokse. For den som spirer, kan gå til grunne i løpe...

Hvordan være der som pårørende for noen som sliter psykisk.

Hvis en av dine nærmeste blir psykisk syk, så ønsker du muligens å hjelpe. Det kan være mye frustrasjon rundt det å hjelpe fordi man ikke vet hvordan. Noen ganger er ingen hjelp den riktige hj...

Søvn?

Hva gjør man midt på natten når man ikke får sove på sykehuset? Man fargelegger nemlig mandalaer! Riktig nok en bok for barn, men ute i butikkene finnes det for voksne også.  Jeg skal kjøpe...

Maske

Melatonin. Antihistamin.  Venlafaxin. Alt dette for Å føle Seg fin. En, to,  tre Fire Smil,  le Ikke grine Maske på Av Føler du deg egentlig Fin? Av Eilén Holt
- Tilbake til forsiden

Eilén Holt

20, Sarpsborg

Hei, og takk for at du kommer innom min blogg! Mitt navn er Eilén Irene Holt, og jeg er ei 19 år gammel jente fra Sarpsborg, Østfold som blogger om psykisk helse. Min vei, min sykdom og mine mål. Jeg håper at bloggen min vil kunne gi deg noe enten som pårørende, psykisk syk eller utenforstående. Jeg går i behandling for C-PTSD (Kompleks Post traumatisk stresslidelse) Kontakt: Eilen_holt@hotmail.com Irrasjonelle utsagn som ikke framstår som konstruktive og uten navn vil bli politianmeldt om det er av grov art.

Følg Eilén på instagram Blogglisten eilenholt eilenholt
Sosialt

Categories

Arcives

Design

hits